全て
”健康”は人生の【質】を左右する。
2020年2月28日 全て
前回お送りした 【カラダを10歳若返らせた女性が行ったメディカル健康美ダイエット】 とは はいかがでしたでしょうか。 色んなダイエット方法がある中で、 実は、２０年以上も前からず …
カラダを10歳若返らせた女性が行った 【メディカル健康美ダイエット】とは
2020年2月26日 全て
・昔は細かった。年齢とともに体質が変わって“太る”のは、 自分だけじゃないよね？ ・どんどん太くなるお腹、気がつくとすぐに増える体重。 これはまずいと晩ご飯はおかずだけにしても効果ゼロ。 「自 …
【カラダを10歳若返らせた人だけが知っている“３つの秘密”メール講座】第5話
2019年6月30日 全て
前回 第４話の 【10㎏以上痩せても、 お腹の肉が垂れ下がらない秘密とは？】は いかがでしたでしょうか。 痩せたらダメなところまで 痩せると、 お腹の …
【カラダを10歳若返らせた人だけが知っている“３つの秘密”メール講座】第４話
2019年6月29日 全て
前回の 第３話は、 【太る女性が食べている朝ごはんメニュー】は いかがでしたでしょうか。 朝食は抜いたり、 量を少なくしたり、 前日の食事の量や、自分の体重をみて …
【カラダを10歳若返らせた人だけが知っている“３つの秘密”メール講座】メール講座】第３話
2019年6月28日 全て
前回、第２話の 【なぜ運動しなくても―5㎏～10㎏以上 痩せることが出来るのか】はいかがでしたか？ 運動で痩せることが難しい理由は、 「貴女が頑張っていないから」では なかったん …
